食事を作るときに「毎日のメニューを考えるのが億劫」「カロリーや塩分の計算が大変」といった、悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか？
毎日忙しかったり食事の栄養を考えたりするのは大変ですよね。
タイヘイの宅配弁当は、カロリーや塩分に配慮して提供されているので、食事作りが苦手な方や共働きで忙しい方にもおすすめです。
本記事では、タイヘイの宅配弁当について紹介しますので、食事作りにお悩みを抱えている方はぜひご覧ください。
タイヘイの宅配弁当とは？
引用：宅配弁当のタイヘイ「【冷凍】彩ごころ®」
タイヘイの特徴は、次の3つです。
- 食べるときはレンジで温めるだけ
- メニューの数が70種類以上ある
- 栄養バランスがいい
順番に紹介します。
食べるときはレンジで温めるだけ
冷凍で届くタイヘイの宅配弁当は、レンジで約6分温めるだけで食べられて誰にでも簡単です。
タイヘイの宅配弁当は急速冷凍で、できたての味をぎゅっと閉じ込めた、健康的なおかずを楽しめます。
食べるときに火を使わないため、暑い日でも気負いせずに調理できますね。
メニューの数が70種類以上ある
タイヘイの宅配弁当のメニューは70種類以上あるため、毎日飽きずに利用できます。
一例を挙げると、以下のようなメニューが展開されており、魚や肉といったさまざまな食材が使用されています。
- 照焼きハンバーグ
- 大根と鶏もも肉の旨煮
- カレイの幽庵焼き
毎日のメニューがマンネリ化せず、多くの食材を使用しているので食事が楽しみになりますね。
栄養バランスがいい
タイヘイのメニューを見ると、栄養バランスがいいため、健康に配慮した食事ができます。
| カロリー | 215kcal |
| タンパク質 | 10.9g |
| 脂質 | 8.5g |
| 炭水化物 | 24.6g |
| 塩分 | 2.2g |
引用：宅配弁当のタイヘイ「メニューの一例：照焼きハンバーグ」
https://www.familyset.jp/pr/healthy/
引用：宅配弁当のタイヘイ「メニューの一例：大根と鶏もも肉の旨煮」
https://www.familyset.jp/pr/healthy/
| カロリー | 213kcal |
| タンパク質 | 10.7g |
| 脂質 | 9.3g |
| 炭水化物 | 24.3g |
| 塩分 | 2.2g |
引用：宅配弁当のタイヘイ「メニューの一例：カレイの幽庵焼き」
https://www.familyset.jp/pr/healthy/
| カロリー | 220kcal |
| タンパク質 | 19.4g |
| 脂質 | 3.4g |
| 炭水化物 | 28.7g |
| 塩分 | 2.2g |
どのメニューも目で楽しめるような色とりどりの盛り付けが特徴といえるでしょう。
カロリーも200kcal台と低くなっているため、体重を気にしている方にもおすすめです。
食事を制限しなければならない方でもおいしく、続けられるようになっています。
どんな人がタイヘイの宅配弁当に向いている？
以下のような項目でお困りの場合、タイヘイの宅配弁当が向いているでしょう。
仕事で日々忙しい方
共働き世代の30～40代の方は、日々忙しく、子育てをしているケースやときには残業で大変なときもあるでしょう。
時間に追われて食事を買うことが多い場合は、タイヘイの宅配弁当を活用すると帰宅後すぐに食べられ、浮いた時間を趣味や子育てなどに当てられます。
食事作りが苦手な方
毎日メニューを考えるのが億劫に感じる方もいるでしょう。
タイヘイの宅配弁当を上手に取り入れると、メニューに悩まされることがなく、栄養バランスも整っているため健康に配慮できて安心です。
栄養バランスのとれた食事を検討している方
持病があり、食生活の改善をしなければならない方にも、タイヘイの宅配弁当はおすすめです。
塩分やタンパク質、脂質などが考慮された食事のため、計算しやすく安心です。
メニューも数多くあるため、飽きることなく健康に配慮した食事を続けられます。
タイヘイの宅配弁当を紹介
宅配弁当のタイヘイ「【冷凍】ヘルシー御膳®おかずＡコース」
タイヘイの宅配弁当は、以下の6種類が展開されています。
- ヘルシー御前
- たんぱく調整食
- 彩ごころ
- たのしみ御膳
- ソフト御膳
- 糖質少なめセット
順番に内容を解説します。
ヘルシー御膳
引用：宅配弁当のタイヘイ「ヘルシー御膳」
https://www.familyset.jp/Form/Product/healthygozen.aspx?bid=familyset
エネルギーと塩分調節が目的の方は「ヘルシー御膳」がおすすめです。
主にカロリー調節が必要な方に向けてつくられた宅配弁当で、すべて食べても200kcal前後なので体重を落とす際に活用できます。
価格：1食あたり 675円～
たんぱく調整食
引用：宅配弁当のタイヘイ「たんぱく調整食」
https://www.familyset.jp/Form/Product/tanpakusyoku.aspx?bid=familyset
タンパク質と塩分を調節するなら「たんぱく調整食」がおすすめです。
腎臓に負担をかけずに食事ができる、管理栄養士が厳選したメニューです。
価格：1食あたり520円～
彩ごころ
引用：宅配弁当のタイヘイ「彩ごころ」
21種類の弁当が日替わりで届く「彩ごころ」は魚のメニューの場合、骨抜きで調理してあるため、小さなお子様が召し上がる場合でも安心です。
1食のカロリーは150kcal、塩分1.3g以下に設定されており、7食セットで3,540円なので良心的でしょう。
自宅でも本格的な料理を格安で食べたい方におすすめのプランです。
たのしみ御膳
引用：宅配弁当のタイヘイ「たのしみ御膳」
https://www.familyset.jp/Form/Product/tanoshimigozen.aspx?bid=familyset
「たのしみ御膳」は「急に出かけなければならなくなった」「食材が家に全然ない」といったときでも、本格的でおいしい料理をレンジで温めるだけで食べられます。
ご飯さえ用意できればすぐに食べられるだけでなく、管理栄養士によってメニューを監修しているため、栄養バランスは抜群です。
価格：1食あたり753円～
ソフト御膳
引用：宅配弁当のタイヘイ「ソフト御膳」
https://www.familyset.jp/Form/Product/softgozen.aspx?bid=familyset
自分でつくるには時間や手間がかかるムース食やソフト食は、ぜひ宅配弁当でおいしく時短で食べましょう。
どの程度噛む力があるのかによって「やわらか食」「ムース食」の2種類のかたさから選択可能です。
「やわらか食」は、根菜は煮込んで食べやすくしたり、繊維質の野菜は刻んだりして飲み込みやすい工夫がされています。素材の風味を活かしながらもスプーンで潰せる柔らかさなのでん見込む際にも安心です。
「ムース食」は、一度すりつぶして口の中へ入れたときに、まとまるよう工夫がされています。飲み込む力が異なっても、箸やスプーンを使い個人に合わせて食べられる宅配弁当です。
価格：1食あたり614円～
糖質少なめセット
引用：宅配弁当のタイヘイ「糖質少なめセット」
「糖質少なめセット」は、カロリー控えめなヘルシー御膳の中でも、糖質17.0g以下の食材をピックアップしてつくられた宅配弁当です。
血糖値を気にされている方やダイエットされている方におすすめの宅配弁当で、カロリーや糖質が低くても、野菜やタンパク質を適切に食べられるよう工夫されています。
価格は7食セットで5,060縁となっており、定期・継続購入なら4,760円で購入可能です。
タイヘイがおすすめの理由
タイヘイの宅配弁当顔おすすめの理由は、以下の2つのお得なシステムです。
- 定期配送で送料無料
- ポイントシステムがお得
順番に見ていきましょう。
定期配送で送料無料
毎回注文する煩わしさがなく、定期的に宅配弁当が届くシステムの定期配送なら、送料無料で利用できます。
買い忘れることがなく、定期購入だけの特別価格が用意される場合もあり、便利かつお得といえるでしょう。
配送を一時中断したり、スケジュールの変更をしたい場合でもマイページからすぐに変更が可能です。
ポイントシステムがお得
タイヘイでは、「ポイントプログラム」が用意されており、100円ごとに1ポイント付与されます。
1ポイント1円から買い物に利用でき、定期継続購入の場合は5回目以降の継続でボーナスポイントが付与されます。
定期継続以外に会員登録やキャンペーンの際にもポイントはたまるので、ポイントシステムを活用して、お得においしくタイヘイの宅配弁当を利用しましょう。
まとめ
本記事では、タイヘイの宅配弁当を紹介しました。
タイヘイの宅配弁当は、栄養バランスが抜群なだけでなく、レンジで温めるだけですぐに食べられます。
仕事で忙しい方や食事を手作りするのが得意ではない方におすすめです。持病があり、塩分やカロリーに制限がある方にも向いています。
宅配弁当は6種類提供されており、それぞれのメニューに特徴があるので自身の体調や生活スタイルに合わせて注文しましょう。
定期配送で送料無料で注文でき、ポイントシステムもある、タイヘイの宅配弁当を取り入れてみませんか？
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